中年からのシェイプアップに特化した、魅力的なプロポーションづくりをサポートするDVDです。年齢を重ねても若者に負けない体型を手に入れるためのトレーニングメニューをご提案します。 このDVDは、中年の方々が抱える身体の変化に合わせて、効果的なエクササイズを組み合わせたプログラムが収録されています。脂肪燃焼や筋力トレーニング、柔軟性向上など、多様なトレーニング方法をバランスよく取り入れることで、理想の体型を目指すことができます。 この商品は、中年の方々にとってモチベーションを高める一助となることでしょう。若く見られたい、元気な体でいたいという憧れを抱きながらも、時間の制約や運動のしんどさに躊躇していた方々にもぴったりです。一緒にトレーニングを楽しみながら、健康で活き活きとした生活を送りましょう。 ※トレーニング前には必ず医師と相談し、自身の体力や健康状態に合わせたトレーニングを行ってください。 商品管理番号：7022